کتاب چهار میثاق نوشته دون میگوئل روئیز (خِرَد سرخپوستان تولتِک)

نام کتاب : چهار میثاق

نویسنده : دون میگوئل روئیز

مترجم : مهدی لطیفی

انتشارات : حباب

قطع : رقعی

جلد : شومیز ( نرم )

تعداد صفحات : ۱۰۴صفحه

موضوع : اجتماعی  ، زندگی معنوی ، الهام ، ابزار وجود ، خوش بینی ، آرامش درونی ، مثبت نگری ، آرامش ذهنی ، جنبه های مذهبی ، راه و رسم زندگی

کد شابک :۸-۵۸-۶۷۲۶-۶۰۰-۹۷۸

کتاب چهار میثاق نوشته دون میگوئل روئیز

چهار میثاق، کتابی است که خِرَد سرخپوستان تولتِک را به زبانی ساده توضیح می‌دهد.

در این کتاب از قوانین شخصی، قضاوت‌های درونی و خشونت‌هایی که نسبت به خود نشان می‌دهیم، صحبت می‌شود

و چهار پیشنهاد (میثاق) برای بهبود کیفیت زندگی و سعادت ارائه‌شده است.

این کتاب نوشتۀ دون میگوئل روئیز، نویسندۀ مکزیکی است

که برای مدت طولانی پزشک و جراح بوده و پس از تصادفی که از آن زنده مانده، تصمیم می‌گیرد

برای آموزه‌های شَمَنی، نزد مادربزرگ خود برود.

 شَمَن در فرهنگ سرخ‌پوستان به فردی گفته می‌شود که راهنمای دیگران برای رهایی از محدودیت‌های خودشان است. 

برای رهایی از گرفتاری‌های ذهنی که می‌تواند علت بسیاری از بیماری‌های روحی و جسمی باشد.

دون میگوئل پس از یادگیری‌های شَمَنی و تجربه‌های خود درزمینهٔ پزشکی، با استفاده از خِرَد قدیم و دیدگاه جدید، تصمیم می‌گیرد که کتاب چهار میثاق را بنویسد.

چهار میثاق

در فرهنگ واژه‌های فارسی، میثاق به معنی عهد و پیمان ترجمه‌شده است که به نظرم در خصوص این کتاب، مناسب‌ترین واژۀ جایگزین برای نام اصلی کتاب است. از این لحاظ که تا زمانی که هرکدام از میثاق‌ها درونی نشود و عهدوپیمانی برای انجام آن بسته نشود، اتفاق خاصی هم برای زندگی ما رخ نمی‌دهد. اگر این‌طور نباشد و میثاق‌ها در روزمرۀ ما جا پیدا نکنند و تمرین نشوند، یادآوری‌های این کتاب نه تنها بی‌فایده، بلکه تکراری خواهد بود.

میثاق اول؛ کلام عاری از خطا

به گفتۀ خود نویسنده، این میثاق مهم‌ترینِ آنهاست. 

به قدرتی که در کلام وجود دارد، شک نکنید.

آن چیزی که از طریق کلام منتقل می‌شود،

بسیار مهم و تأثیرگذاراست و از طرفی می‌تواند همان‌قدر مخرب باشد.

به نظرم خشونتی که در کلام وجود دارد، در اغلب رفتارهای خشن فیزیکی وجود ندارد. خشونت‌های رفتاری زخم‌های عمیقی در ما ایجاد می‌کنند که مانند خراش‌های روی بدن، به‌زودی التیام نمی‌یابند

و علاوه بر تخریب روح به جسم هم آسیب می‌رسانند. پیشنهاد می‌کنم که در گفتار روزمره از واژه‌های مناسب بامنظورتان استفاده کنید و برای هویت واژه‌ها، ارزش قائل شوید.

میثاق دوم؛ چیزی را به خود نگیرید

آن چیزی که دیگران از ما می‌بینند یا تصور می‌کنند، ربطی به خودِ واقعی ما ندارد و زاییدۀ قضاوت، ذهنیت و شناخت خودشان از ما است.

 بنابراین شرایط زندگی را نمی‌توان و نباید بر اساس تصورات دیگران و آن چیز که واقعی نیست بنا کرد.

میثاق سوم؛ گمانه زنی نکنید

ذهن ما همیشه در حال کار کردن است.

آن‌قدر کار می‌کند، که برای جلوگیری از کار کردنش نیاز به تمرین مرتب داریم.

ازآن‌روست که اهمیت مراقبه، تمرین‌های تنفس و حضور در لحظه روزبه‌روز بیشتر و بیشتر آشکار می‌شود.

در پس ذهنیات ما، تصوراتی شکل می‌گیرد که با واقعیت، فاصله و تفاوت دارد. اگر من فکر می‌کنم زمانی که با دوستم تماس می‌گیرم، ممکن است فکر کند من تنها هستم و حوصله‌ام سر رفته و ازاین‌رو با او تماس گرفته‌ام، این فقط تصورات ذهنی من است، نه آنچه او می‌اندیشد.

 

میثاق چهارم؛نهایت تلاشتان را بکنید

این میثاق برای یادآوری و تمرین سه میثاق قبل است. ما نیز مانند همه‌چیز در طبیعت پیوسته در حال تغییر هستیم و تنها با پیوستگی و توجه می‌توانیم درس‌های نهفته در پس رویدادها را درک کنیم.

 

 

 

کتاب چهار میثاق نوشته دون میگوئل روئیز

کتاب چهار میثاق نوشته دون میگوئل روئیز

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

Be the first to review “کتاب چهار میثاق نوشته دون میگوئل روئیز”

*

code